本网讯，十一月是激情的、阳光的、进取的季节，更是关注自身心理健康的季节。为展示建筑与设计学院教育特色，打造幸福德育，引导学生关注自己的心理健康，培养乐观、积极、珍爱生命的健康心理，我院以“珍爱生命 阳光成长”为主题开展心理健康文化节活动。

拥有健康的心理，才能拥有健康的人生。为此我院开展了“解忧杂货铺”和“情绪大观园”活动，在学习之余，参加特色意义活动，放松身心，缓解压力。活动的的开展，吸引了不同年级、不同学院的同学前来打卡。同学们纷纷聚集在各个健康心理游戏的指定区域，通过参与游戏，完成打卡获得精美纪念礼品。

大学是人类生长的关键时期，生理和心理上都经历着一系列重大变化，而这个阶段，则是接受心理健康教育的最佳时期，良好的心理健康教育能够促进学生心理健康发展。重视学生的心理健康教育，正确认识心理健康教育给学生带来的益处，使学生的身心健康都得到保障。活动的初心旨在通过不同形式来发泄活表现内心的感受，从而心理压力得到一定程度的缓解，也通过不同的游戏来让同学们能够理解情绪带来的变化，从而学会科学合理的处置自己的心理状况和情绪。同时活动的开展也是学院对学生心里关注的重要表现，只有关注学生的内心情感，帮助学生排忧解难，克服心理问题，引导学生积极学习和生活，才能使学生真正的健康成长。

“九层之台，起于垒十；千里之行，始于足下。”对于心理健康教育问题，需要我们发挥钉钉子精神，一锤一锤敲下去，干在实处，落在细处，做在深处，才能将心理教育工作做好做实做细，才能让学生在学校的学习和生活更加平稳坚定！

摄影：建筑与设计学院

编辑：郭松明 陈邓娟